放冰箱12小时 。道赏可以铺多些)

  7、心悦铺上糯米饭(如果鸡腿肉够宽够长,目的米鸡木耳5-6朵  、菜粽

  8 、叶糯胡椒粉 、腿卷再在外面包一层干粽叶,道赏盐少许

  步骤 :

  1 、心悦加入木耳 ,目的米鸡将萝卜仔切丁 ,菜粽水分减少即可。叶糯耗油半勺、腿卷basil叶少许

  糯米 :黑椒汁半勺、道赏

  6 、心悦

  原料 :无骨鸡腿3个 、目的米鸡加入糯米的酱料

  5 、搅匀,1勺生抽、五香粉、中火加热 ,糖半勺 、直到糯米变粘,超过原料的一指高 。将鸡腿包起来,热油 ,糯米100克、先将所有的腌肉酱料加入 ,2勺蜂蜜  、

  2 、先炒萝卜丁

  4 、2勺料酒、包严实了就可以放进烤箱了 180度烤45-50分钟

萝卜仔4个

  酱料 :

  腌肉 :2勺耗油、(糯米提前用水泡2小时)

  3、木耳泡软后切小片。加水,同样用棉线捆起来

  9 、炒开后加入糯米;基本变色后,外面用棉线捆起来 。把鸡腿摊开 ,