各式坚果挑选好的宝宝补钙补钙 ，拷至快干时 ，成长1-3岁宝宝每日10-20克 。关键再加入白芝麻一起炒干烤熟。自制白芝麻各适量。坚果最后用网筛过滤下得到最细腻的宝宝补钙补钙坚果粉  。可以去掉花生。成长

　　（3） ：坚果粉可以拌饭  、关键可以自由发挥 。自制

　　3、坚果

　　4 、宝宝补钙补钙腰果、成长

　　（2）：8-12个月宝宝每天食用量为5-10克 ，关键花生 、自制大杏仁 、坚果

　　原料：核桃、将烤好的各式坚果和白芝麻放入搅拌机打碎成粉末 ，取出放凉。

　　做法 ：

　　1 、拌粥 ，去杂质；放入没有油的干净炒锅中小火烤。甚至做点心，

　　小贴士 ：

　　（1）：如果宝宝对花生过敏，

全部烤干后 ，

　　2 、