剪去虾钳 ，龙虾鲜抽、仁豆盐 、腐羹葱、龙虾放下姜 ，仁豆准备好豆腐

　　3锅里油热 ，腐羹龙虾500克、龙虾葱花煸匀即可

仁豆

　　食材明细 ：

　　豆腐1块、腐羹蒜

　　做法 ：

　　1龙虾洗净 ，龙虾糖 、仁豆鸡精、腐羹糖

　　9加鲜抽煸匀

　　10倒入小半碗水淀粉煮开

　　11加鸡精 ，龙虾姜、仁豆料酒 、腐羹水淀粉 、剥出虾肉与虾肓

　　2漂净虾肉  ，蒜爆香

　　4放入龙虾仁

　　5加料酒煸至转色

　　6放入豆腐煸炒

　　7不停的用铲子铲碎豆腐

　　8加盐 ，油、