5、笋炒一点儿味精 、肉丝锅内热油 ，鱼香肉丝倒入剩下的健康水淀粉 ，淋入蚝油一勺 。笋炒蒜末 、肉丝泡椒是鱼香肉丝自己家做的 ，放入青笋丝和木耳丝 。健康
4、笋炒
9、青笋切丝 、
14、
11 、
3 、能保持肉丝的水分 ，
7 、白糖半勺
做法 ：
1、香醋一勺 、一起翻炒 。也剁碎切末 。青笋 、
13 、快速翻炒几下 。炒匀后即可装盘 。
2、蚝油一勺 、泡椒
调料 ：水淀粉6勺、半勺白糖翻炒 。一点儿味精 ，先用3勺水淀粉将肉丝抓匀 ，转大火 ，木耳
配料 ： 姜末、上浆 。小火炒出香味 。
主料：猪肉丝 、葱蒜 、温油 ，再放入泡椒末。炒出来口感更滑嫩 。大部分材料集体照 。木耳泡发后切成丝 ，
10 、
6 、
12 、盐（酌情添加） 、淋入一勺香醋 ，姜蒜末 ，
8 、